Déjouer sa rumination mentale

En ce moment, j’ai plus que 7€ en poche et rien sur mon compte. Je sais que l’argent va venir, mais je ne sais pas d’où ni quand. Du coup, je flippe. Et j’ai horreur de ça. Pourtant ça m’arrive régulièrement. Tous les deux ans à peu près, cette fois c’était la même en janvier 2018.

A chaque fois, j’essaye de m’en débarrasser, vue que c’est pas bon pour ce qu’il me faut, dixit les maîtres de la loi d’attraction. J’ai fait tout ce que je savais. L’EFT, la méditation de centrage de Silva, et ça a un peu étouffé le sentiment persistant depuis plusieurs jours. Mais c’est très très vite revenu pleinement et entièrement comme avant. J’ai la gorge et la poitrine serrés au possible.

Alors je me suis dit va chercher bonheur ailleurs ! Et j’ai d’abord regardé ça :

Et franchement ça aide un peu. Mais j’avais toujours cette sensation désagréable qui me prenait à la gorge. Je suis sortie promener Babouchka, et là, j’ai rencontré mon voisin qui va me filer des croquettes, ce que j’ai demandé à l’Univers et à mes P’tits Anges hier soir. En rentrant, Soeurette m’envoie un message “T’as besoin de combien ce mois-ci ?”

C’est sûr j’ai eu du mal à accepter. C’est ma ptite ptite Soeurette quand même… Mais je l’ai accepté.

Alors j’ai cherché plus loin, et j’ai vu ça :

Du coup je me suis dit, bon, c’est normal que je flippe. Et j’ai tenté d’accepter, d’embrasser cette flippe. Mais uniquement pour la faire passer encore.

Et puis, j’ai vu ça :

Ce sont les mots “Il n”y a pas d’émotion négative” et “Réagir avec tendresse à ces émotions dites négatives” qui m’ont faite pleurer.

Oui, c’est normal de flipper quand on sait pas d’où et quand viendra notre prochain mois de salaire, puisque nous vivons dans un monde où c’est l’argent qui nous permet de vivre. Je sais que ça passera dès que j’aurais à nouveau trouvé de quoi vivre. En attendant, je continue à faire ce qu’il y a à faire pour le trouver.

Du coup, je me pose des questions sur la loi d’attraction. C’est sûr, ça existe. Mais, je me demande si c’est bien les émotions en général, que l’on ressent qui font la loi. On a besoin de ces indicateurs que sont les émotions. La mienne me dit aujourd’hui que je ne peux pas vivre comme ça, c’est tout. Ne serait-ce pas plutôt l’amour qui fait la loi ? S’aimer, malgré ses émotions dont on veut se débarrasser ?

Car, pour être franche, j’ai toujours attiré à moi ce qu’il me fallait, au dernier moment souvent, mais tout de même. Et ce malgré cette sensation de manque, malgré cette flippe.

Qu’en dites-vous ?

Image : Prise de tête, David Ferreira

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Voici pourquoi j'écris : "Il n'y a pas de gens faibles, il n'y a que des gens qui ne savent pas ce qu'ils valent." Et voilà ce qui m'y pousse : "Les enfants sont des énigmes lumineuses." Des mots de Pennac, évidemment :o)

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