EFT – Les points à tapoter

Classé dans : Blog, EFT | 0

Voici une explication des points à tapoter lors de vos séances EFT par Jean-Michel Gurret. C’est la première fois que je vois ça, et je suis heureuse de le découvrir pour vous !

Ca vous apportera des précisions sur ce que vous pouvez dire lors d’une séance EFT, car la parole est aussi importante que le tapotement.

Par exemple, si vous avez peur de parler ou de chanter en publique, ça peut être parce qu’on s’est moqué de vous à un moment donné lorsque vous avez pris la parole ou lorsque vous avez chanté. Ça peut ne pas être la seule raison, mais lorsque vous faites une séance EFT sur un tel point, vous pourrez dire « On s’est moqué de moi, et c’est bien normal que j’ai cette peur » au moment ou vous tapoterez sur le point du menton, qui gère les émotions humiliantes.

La méthode EFT est très efficace, et vous permet une autonomie complète sur la gestion de vos émotions négatives car on l’apprend en quelques minutes. Beaucoup des praticiens EFT disent que ça parait bizarre de se tapoter sur ces points, mais rassurez vous, je pratique cette méthode depuis 4 ans et très vite, ça ne parait plus bizarre du tout, car c’est réellement efficace !

Je vous parlais hier de l’échelle de conscience de Hawkins, et bien voici une méthode qui vous permettra de gérer vos émotions négatives très rapidement !

 

Jean Michel Gurret

Fondateur et Président de l’Institut Français de Psychologie Energétique Clinique, la première école française de formation à l’EFT, Jean-Michel Gurret est inscrit au registre des psychothérapeutes, auteur de plusieurs livres, conférencier et formateur certifié en Emotional Freedom Techniques (EFT).

Formé à la psychopathologie et aux thérapies cognitivo-comportementales au sein de l’AFTCC (Association Française des Thérapies Cognitivo-comportementales), il est l’un des rares formateurs à pratiquer l’EFT au sein d’une institution psychiatrique en plus de sa pratique en cabinet.

Suivre Marina Dejanovic:

webdesigner

Voici pourquoi j'écris : "Il n'y a pas de gens faibles, il n'y a que des gens qui ne savent pas ce qu'ils valent." Et voilà ce qui m'y pousse : "Les enfants sont des énigmes lumineuses." Des mots de Pennac, évidemment :o)

Laissez un commentaire